Posilnovanie

[Papek]

nejako nam to tu zaspalo

mate niekto skusenosti s DNP? blizi sa leto a tak ...

[mirjak]

len teoreticke:
http://www.theguardian.com/science/the- ... ce-history

[Papek]

teoriu mam nastudovanu az az. Skoda ze to ma tolko moznych vedlajsich ucinkov vratane oslepnutia. taka dvojtyzdnova kura by prisla vhod

[quicky]

DNP ? ty mas cas lezat doma dva tyzdne?

[quicky]

ja neviem cez den v praci existovat ani s T3+clenbou takze uz som sa na toto vykaslal.

[Papek]

vyhulakam klimu na 15 stupnov a nejako to prežijem aj v práci
posledný rok nemám čas na nič, na pravidelnú stravu a nejaké zdravé vyváranie vôbec. do fitka chodievam až na desiatu večer a ani to sa mi vždy nepodarí stihnúť

[quicky]

nesiel by som aj tak do dnp to radsej zacni normalne sypat clenba t3 testak bolde trenbolone vystarany budes odporucam

[shajek]

jeb na klenbu ... daj si salbutamol, taurin a T3 ... uz s clenbutorolom si koledujes o srdce, + T3 je tiez zataz ako svina ... tak to zmen aspon na salbu ... a taurin si doplnaj tiez nakolko ho salba redukuje
ake si ides davky ?
EDIT: resp si daj T3+T4(4x viac ako T3)

[Papek]

Zatiaľ nefičím na ničom, ale už ma prestáva baviť to diétkovanie... potom dá človek pauzu, teda nemá čas sa tomu venovať a všetko je v prdeli. So svalovou hmotou problém nemám a stále pomaly napredujem, resp. ani keby som nenapredoval, tak ma to nejako netrápi. Skôr ten pocit, keď sa totálne zničím mi úplne stačí.

[shajek]

ak si pojdes T3+T4 + clenbu/salbu .. no to moc dietkovat ani nemuis nakolko pri T3/T4 spalujes vsetko .. sacharidy, tuky, bielkoviny .. vsetko do radu ... a aj ked budes normalne jest to proste bude liezt dole .... ak sa ti nechce cvicit .. skus si zohnat DMAA ci sa ti s tym lepsie nebude cvicit

[shajek]

quicky, kolko si dal dole za aky cas ? mas k T3 a clenbe aj TST ci nie?

[quicky]

to skutocne zalezi ako som makal poprve som bral dost nizke davky, koli tomu aby to bolo pre mna "pouzitelne" v pracovny den, lebo proste nemozem ist niekam na vysluch, pojednavanie a tecie zo mna jak z fetaka
ale mal som T3+clenbu a bol som schopny s bielkovinovou dietou + 3-4x fitko zhodit cca 14kg za 5-6tyzdnov s tym,ze som nechudol svaly

[Zoltan Balaton]

Je tu niekto kto pracuje fyzický v práci a zvlada aj posilovnu?

[Sky]

jop, sice teraz uz len tak napolo ale bezne som tak fungoval, hned po robote do posilky kym som bol rozbehnuty.

[Papek]

ja som za studentskych cias zvladal stahovanie + posilku 4x do tyzdna