Fajcenie,prestavanie,skusenosti

[ANONYM_a7]

Sorry @M1ch4l ale ak si nefajcil dlhodobo nevieš o čom to je. Dokonca ak máš fajn tabak z domáceho "chovu" je to fakt fasa pofajčeníčko čo nemá NIČ spoločné s bežnými cigami. Upokojenie je jedna vec, ďalšia je focus, sústredenie, ciga vie tiež dobre zobudiť (pre ľudí čo mávajú nízky tlak celkom pomôže negatívny vplyv nikotínu na krvný tlak). Je to droga jednoducho má to svoje +/- ako každá iná

Alkohol to isté. Ak si dáš denne poldeci - vedecky dokázane ti to krásne vzpruží cievy, ochráni pred mŕtvicou, tvorbou zrazením a poriadne ochráni pečeň Proste je o dávkovaní, ani bežne dostupné lieky nemožno brať ledabolo.

Asi len toľko k tomu Samozrejme neber to v zlom, beriem tvoj postoj si proste nefajčiar je to fajn ale má to aj svoje +++ nie len ---. Ak to dokáže človek kontrolovať, zdravie poslúcha a športuje, nevidím problém vo fajčení kvalitného tabaku. Samozrejme všetkého veľa škodí a závislosť ako aj negatíva sú založené poväčšine na vysokých a častých dávkach, na tom je vlastne vybudovaný celý tabakový biz :p

[Zoltan Balaton]

Upokojenie je jedna vec, ďalšia je focus, sústredenie, ciga vie tiež dobre zobudiť

co ti ja viem..nechaj nefajciara dostat regulernu davku nikotinu z jednej cigarety a 3 hodiny bude lezat na zemi v dazdi

ako fajciar,dlhodoby,to tiez vidim tak,ze nikotin neda cloveku nic
kludneji a lepsi focus mas preto,ze ti nikotin v danu chvilu nechyba imho..bez neho sa ti focus aj s autofocusom pokazia

ja som si do poznamkovej appky dal tieto motivacne body

• Vlasy
  Dick
  Prachy
  Pľúca
  Vrásky
  Dych

[M1ch4l]

Broslo:
Mas pravdu, ze o tom moc neviem. Verim, ze sa da vychutnat si nejaky kvalitny tabak, tak isto ako ja napr. vychutnavam kavu a caj, obcas nejaky kvalitny alkohol - idealne whisky, rum. Je to presne o tej kontrole...mam tu uz skoro rok otvorenu Glenfiddich 12yo. Caj kontrolovat netreba a kava sa drzi pod kontrolou tym, ze ju musim rucne mliet To mam vacsi problem kavu spotrebovat skor ako zacne degradovat. Co je pre mna tazke ukontrolovat, je prokrastinacia, youtube a obcas hry.

Problem nastava s tou zavislostou. Kedze na nikotine sa zavislost vraj vytvara rychlo, asi je tazsie to udrzat pod kontrolou ako napr. alkohol.

[zwARO]

niekedy ~22.3.2015 som prestal, vobec mi to nechyba pocas dna a to mozem stale chodit s fajciarmi na prestavky a nevadi mi ani ten dym. Fajcim len ked mam xx promile, ale to je odpustitelne, kedze som predtym daval 10-15+/day

vnimam viac vone

hlavne ked som sa snazil prestat tak mi to nikdy neslo, toto prislo tak nejak samo

[Zoltan Balaton]

Ja nefajcim 2m 12d
Problém bol prvý týždeň dva. Potom už lepšie a teraz mi to vôbec nechyba. Mam vyhodu te vôbec nepijem..

Tak trochu som vraj omladol vzhladovo a je to aj lepšie v posteli

[ANONYM_a7]

Lepsie sa ti spi? skor ako o pol roka o rok necakaj razantne zmeny, cize skor placebo, no je dobre zachovat si pozitívne myslenie keep it up

[Zoltan Balaton]

Žiadne placebo. Sak ja mam 35

[ANONYM_a7]

Jaaj to je ina

[MaxPayne]

uz tu trepete dve na tri obcas,lepsie v posteli ozaj asi len spanok si mysel,lebo v inom to ucinok nema,a to viem pretoze som bol fajciar,teraz nefajciar,ved predsa sa vie ze najlepsie padne cigaretka po sexe

[Jednoduska]

psychika predsa robi vela ja som prestal az ked ma k tomu donutilo zdravie, na to ze mam 24 mi prislo nevhodne mat pravidelne zaludocne problemy a sposobovalo mi to zatekanie hlienov comu cigaretky priespievaju razantne.

Tiez si dam niekedy ku pivku, ale ja si vzdy radsej zmotam nieco zdravsie ked uz fajcit a je to par mesiacov bez cigariet a pohodicka.

Inac suhlasim, na fajciarky treba chodit nadalej, tich par minut pauzicky je na nezaplatenie

[Shatterhand]

@MaxPayne: Hoď si to do Gogoľa, nie sú to žiadne nezmysly.

[Return]

mne sa uz podarilo prestat vdaka Ecigam, bolo to prekvapivo jednoduche, na<> mi bolo az na konci aj to len jeden den, jeden krat som sa vyspal a rano som sa uz citil normalne

[pepkopav]

Fajcil som 35 rokov,pred tromi rokmi som zacal fajcit el. cigaretu.Viem,ze je to blbost ale aspon mi nesmrdi dych,nemam zazlknute prsty a mozem fajcit v byte. Pochopitelne aj usetrim cca 100€ mesacne.

[quicky]

ja som teda nikdy nefajcil za zivot som bol raz mega spity (hanba mi) a vyfajcil jednu cigu,resp asi polovicu,potom som siel dobrovolne vyprazdnit obsah zaludka hlava sa mi tocila ako psovi, a to nehovorim druhy den ako mi smrdelo z ust a prstov,fuj na ten stiplavy zapach z ust nezabudnem asi nikdy ...

viete co mne pomohlo z amlada ako prevencia? dedko fajcil asi 2 skatulky denne, mal zdravotne problemy,prestal zo dna na den co ho obdivujem... no a vtedy som mal asi 5 rokov,akurat fajcil a volakde odisiel,cigu nechal v popolniku, tak ja mlady nateseny,ked on moze mozem aj ja, som si potiahol, len co osud nechcel v tom dosiel ma videl ,taku mi praskol po hlave,ze som skoro kotrmelec na mieste spravil a povedal,ze nemam byt sprosty ako on , no a s tymto som si isiel celym zivotom

mama fajcila taktiez krabicku denne, okolo 35ky sekla zo dna na den, uz nefajci cca 18 rokov, musim povedat,ze nedavno mala narocne obdobie ako v praci aj sukromi a asi 2 mesiace fajcila, tiez tak do 5 cig. denne,ale potom som jej vynadal a prestala,teraz uz rok zase nic ,ani na to nepomysli...

uz mi ostava len frajerka, ktora fajci, sice ked je pri mne tak sa snazi nefajcit,ale vadi mi to aj tak,lenze zenskej vysvetlit ,ze mi to vadi a nezelam si to,asi neuspejem

inak som v roku 2015 pil iba 1x ,co je nezvykle malo a musim povedat,ze nevidim na tom nic pozitivne, opit sa jak buldozer nepoviem,ze si obcas nedam pri veceri pohar ruzoveho ,pripadne 1-2 radlerov za vecer (ale to nepovazujem za pitie )

a este len tak pre zaujimavost ja som dost kofein addicted uz obcas som v stadiu ,ze vypijem 2-3 monstery za 3hodiny a som viac unaveny jak pred tym.. alebo proste dam kafe a zaspavam na stole, vtedy viem,ze je cas na ocistu a 5 dni nepijem kavu ani energetak prve dva dni len spim, v praci zaspavam ale potom sa prebudzam omnoho sviezejsi a plnsi energie... holt pijem to lebo mi to chuti,aj ked ja idiot by som mohl prestat lebo tolko cukru co tak do seba seriem, cele zle. a podla mna jednoduche cukry su este horsie jak cigy

[Zoltan Balaton]

kava atd odvodnuje>>znizuje krvny tlak paradoxne..preto ta unava zrejme