Posilnovanie

[ANONYM_a2]

no to aj ten NOxplode od BSN bol niekedy lepsi, teraz som si k nemu musel uz dokupit samotny beta alanin, ktory don dosypujem, lebo v zaklade v jednej davke je ledva 1g... osobne teraz prechadzam na beast virus od czech virus, kopec ludi si to chvali a maju tam poctivy mix par ucinnych latok v mega objemoch, tak som zvedavy

[gammaray]

Ja na tomto co mam doma mam napisane ze je tam johimbin v jednej davke 35 mg. Tak neviem ci to je ono co si mal, alebo je tento uz pozmeneny. Viem ze kedysi bol iny, ale to bolo sa mi zda roky dozadu.

[ANONYM_a7]

Ja som tiež chodieval ráno pred prácou a bolo to asi to naj čo som mohol robiť. Trochu si treba zvyknúť na vstávanie a chvíľu aj potrvá, kým si telo zvykne na to že chvíľu po prebudení má podávať výkony. Stačí 1-2 týždne a bez problémov sa to dá. Ja som chodieval na lačno, príp. dal nejaké mini raňajky na stojáka pred chladničkou - koliesko šunky, syra a pod, aby som dostal aspon niečo do žalúdka.

Fakt sa to oplatí a ako píšeš prvý týždeň som pindal potom som si povedal srať na to pojdem poobede, samozrejme som nesiel pretoze v robote sracky, raz som sa však odhodlal a katastrofa milion ludi stravil som tam o polovicu viac casu ako bezne.

Rano si za 50 min odcvicim vratane kardia a je pokoj Len neviem ako to budem riesit cez zimu take male skrinky tam maju ze si tam nezmestim veci

GAmma - johimbin nie je na vyhnanie testosterónu? Dačo ako tribulus? Ak sa nemýlim ráno by si mal mať hodnotu na špičke - aj preto preferujem trénning ráno napríklad

[shajek]

velmi dobre videa, oplati sa

[gammaray]

Ano v niecom sa s tribulusom podobaju... Tribulus si doma robim sam do toboliek. Ja rano necvicim, a nakolko mam zmeny v robote take ake mam, cize na chuja, tak cvicim vtedy ked mam na to cas, viem sa dopredu pripravit a mam na to chut. Ale 3-4x do tyzdna cvicim. Rad by som mal pravidelny rezim ako ty, ale neda sa....

[ANONYM_a7]

Potom sa ceni ze si to vies aj takto udrzat respekt ja keby nemam rezim serem na to aj ked vidim na sebe ze chudnem a pekne rastiem na svaloch a to davam len mesiac aj pol uvidime ako to pojde dalej chcel by som sa dostat pod 100 kilo ale ide to pomalyyy dolu s vahou ked clovek chudne a zaroven nabera

[jergus]

gamma: 35mg johimbinu v jednej davke? to sa mi zda dost vela, lebo bezne sa davalo tak 5 max 10mg. a ten nano vapor si kupoval v zahranici alebo niekedy davnejsie? lebo co viem tak okolo toho bola velka afera a johimbin ako hydrochlorid je v EU zakazany

broslo: ucinky podobne ako tribulus ale len na cicinu johimbin je v prvom rade nervovy stimulant a nepocitujes tak unavu, v druhom rade prekrvuje spodnu polovicu tela, preto ti z neho stoji penis. ma dost ucinok aj na metabolizmus tukov a mal by ich vediet lepsie vyuzivat ako zdroj energie. ale nema ziadny ucinok na vylucovanie testaku ako tribulus, plus joh mierne zvysuje srdcovu cinnost a tlak

[ANONYM_a7]

cize ak chcem srdiecko v klude radsej tribulus?

[gammaray]

37,5 mg presne je tam v jednej davke, teda odmerke 13g. A je to pisane ako extrakt a teda neviem ci hydrochlorid. Co viem, teda som sa docital, je ze Nano Vapor ma zmenene zlozenie, pretoze ako pises, kedysi bol zakazany v EU prave kvoli nejakej zlozke/zlozkam. Zlozenie je preto zmenene. Kupoval som to na sk z gymbeam.sk. Mozno dva mesiace dozadu. Inac ja si davam len pol odmerky, mne to staci. Oporucana davka je pisana 1-3 odmerky.

Broslo Tribulus je velmi fajn vec. Ked ho zacinas uzivat tak potrva mozno tyzden dva kym zacnes citit ucinok. Teda aspon u mna, pretoze ja mam svoj recept, pomleta cela rastlina a pridavam do toho urcite mnozstvo semien. Neviem v akom zlozeni je to co sa predava pre kulturistov a co sa tam este pridava. Ma velmi dobre ucinky na vela veci, ale to vies isto.

[shajek]

este raz ... zevraj to zvysuje len volny testosteron ... nie celkovy potrebny pre svaly .. bude stat cikula lepise akurat

[jergus]

este raz ... zevraj to zvysuje len volny testosteron ... nie celkovy potrebny pre svaly .. bude stat cikula lepise akurat

tribulus terestris stimuluje produkciu LH (luteinizacneho hormonu / lutropin) a ten nasledne stimuluje u muzov semenniky k tvorbe testosteronu, u zien stimuluje nepriamo vajecniky, spusta ovulaciu a menstruaciu.
takze ano tribulus zvysuje u muzov testosteron, a to ci sa potom viaze alebo ostava volny nezavisi na tribuluse.

[shajek]

no vsak to tvrdim .. pozrite si to video ... myslim ze chalani su dost doveryhodny a maju co to zasebou .. pozrite si aj ostatne ich blogy

[jergus]

zevraj to zvysuje len volny testosteron ... nie celkovy potrebny pre svaly

tribulus zvysuje celkovu hladinu testosteronu, nie len volneho.

[shajek]

hm, tak to je potom v rozpore co hovoria chalani hore. Mohol by si mi dat pls niekde nejaku studiu alebo nieco podobne ohladom toho ?

[jergus]

predpokladam ze nemas 5 rokov, a predpokladam ze vies pouzivat gugl tribulus zacali pouzivat v 70tych rokoch rumunski a ruski vzpieraci, za tych 40 rokov mas studii kolko len chces, tak si najdi. na slovensku z neho varili bylinkarky caje dobrych 300 rokov, kotvicnik zemny.
to co hovoria chalani hore aj dole mi je viac menej jedno, pretoze pseudotrenerov a pseudoodbornikov je plny internet. problem dnesnej doby nie je nevedomost, ale iluzia vedomosti...