Aloha
Chcel by som vedieť či je tu niekto z vás, ktorí sa aktívne venujete skákaniu cez švihadlo. Čítam že je to hodne zdravé a dobré na kondičku. Takže máte niekto skúsenosti s gymnastickým "švihadlovaním"?
Rope skipping
- Kicker
- Čierna listina bazáru
- Príspevky: 1486
- Dátum registrácie: Pi 30. Júl, 2010, 11:35
- Bydlisko: Nová Baňa
Rope skipping
CPU:Intel Core i5 4440 Cooler: Noctua NH-U12F MB:MSI B85 G43 VGA:GIGABYTE N760OC RAM: Crucial Ballistix Sport 8GB HDD: Crucial m500 256GB + Seagate Barracuda 7200.12 500GB + Seagate Barracuda 7200.12 1TB PSU: Fortron Blue Storm II 500W Keyboard: Logitech K290 Mouse: Roccat Kone Pure LCD: LG Flatron W2243S (22")
- gammaray
- Administrátor
- Príspevky: 7130
- Dátum registrácie: Po 23. Okt, 2006, 02:00
- Bydlisko: Kysucké Nové Mesto
Re: Rope skipping
Svihadlo je dobre na kondicku , ale aspon podla mojej skusenosti je na kondicku perfektny futbal. Tam to neoklames
ZOSTAVA CPU: AMD 5600x MB: GIGABYTE B550M AORUS PRO-P (rev. 1.0) Cooler CPU: SilentiumPC Fera 5 RAM: Crucial Ballistix Black 16GB (2x8GB) DDR4 3600MHz CL16 M.2 SSD NVME system: Samsung 980 1TB M.2 SSD NVME data: Samsung 980 1TB DVD RW: Samsung SH-S183A GPU: GeForce RTX™ 3070 GAMING OC 8G (rev. 2.0) PSU: CORSAIR RM750x PSU 750W 80+ Gold 2021 Monitor: LG 32GK850F CASE: Fractal Design Define Mini Headset: KOSS SB/45 Repro: Fluid Audio F5 Myš: Logitech G Pro Klávesnica: Corsair K68 RGB OS: Windows 10 Pro 64bit
Re: Rope skipping
a hram aj futbal (liga) aj florbal (hobby), futbal je skor na vydrz a florbal nie, tam mas rychle pohyby, furt inde sa musis hybat, kdezto pri futbale ani nie
- gammaray
- Administrátor
- Príspevky: 7130
- Dátum registrácie: Po 23. Okt, 2006, 02:00
- Bydlisko: Kysucké Nové Mesto
Re: Rope skipping
No ja by som povedal ze futbal v hale je dost rychly a namahas pri tom svaly ktore ani nevies ze mas . Kamos ktory hrava florbal povedal ze futbal je pre neho ovela narocnejsi na kondicku. Hral som uz vseliake sporty ale ani jeden zatial neprekonal futbal v hale co sa tyka kondicky. Tolko moja skusenost.
ZOSTAVA CPU: AMD 5600x MB: GIGABYTE B550M AORUS PRO-P (rev. 1.0) Cooler CPU: SilentiumPC Fera 5 RAM: Crucial Ballistix Black 16GB (2x8GB) DDR4 3600MHz CL16 M.2 SSD NVME system: Samsung 980 1TB M.2 SSD NVME data: Samsung 980 1TB DVD RW: Samsung SH-S183A GPU: GeForce RTX™ 3070 GAMING OC 8G (rev. 2.0) PSU: CORSAIR RM750x PSU 750W 80+ Gold 2021 Monitor: LG 32GK850F CASE: Fractal Design Define Mini Headset: KOSS SB/45 Repro: Fluid Audio F5 Myš: Logitech G Pro Klávesnica: Corsair K68 RGB OS: Windows 10 Pro 64bit
- Kicker
- Čierna listina bazáru
- Príspevky: 1486
- Dátum registrácie: Pi 30. Júl, 2010, 11:35
- Bydlisko: Nová Baňa
Re: Rope skipping
No ano lenze futbal nemozes hrat kazdy vecer pri treningu
Teda skor som dufal ze tu najdem niekoho z rope skipping academy
Teda skor som dufal ze tu najdem niekoho z rope skipping academy
CPU:Intel Core i5 4440 Cooler: Noctua NH-U12F MB:MSI B85 G43 VGA:GIGABYTE N760OC RAM: Crucial Ballistix Sport 8GB HDD: Crucial m500 256GB + Seagate Barracuda 7200.12 500GB + Seagate Barracuda 7200.12 1TB PSU: Fortron Blue Storm II 500W Keyboard: Logitech K290 Mouse: Roccat Kone Pure LCD: LG Flatron W2243S (22")
Re: Rope skipping
Momentalne makam na svojej kondicke. Zacal som behat a skakat na poweriseroch a zatial co beh po vlastnych zvladam uplne v pohode, tak na poweriseroch skoncim do pol kilometra a potom nasleduje hooodne dlha pauza. Take svihadlo nemusi byt zle, ale na doma to asi nebude
Naposledy upravil/-a Papek v Pi 23. Mar, 2012, 12:09, upravené celkom 1 krát.
To buď chápeš, ale potom sa nepýtaš, alebo nevieš a potom nemá význam odpovedať.
Spoiler: ukázať
- Kicker
- Čierna listina bazáru
- Príspevky: 1486
- Dátum registrácie: Pi 30. Júl, 2010, 11:35
- Bydlisko: Nová Baňa
Re: Rope skipping
Wooooow pozerám čo sú to tie powerisry a je to riadna pecka To v BA je vás viac, čo na tom skáčete, alebo proste ideš len tak sám si zaskákať?
čo ťa prosím stáli tie boty na to?
čo ťa prosím stáli tie boty na to?
CPU:Intel Core i5 4440 Cooler: Noctua NH-U12F MB:MSI B85 G43 VGA:GIGABYTE N760OC RAM: Crucial Ballistix Sport 8GB HDD: Crucial m500 256GB + Seagate Barracuda 7200.12 500GB + Seagate Barracuda 7200.12 1TB PSU: Fortron Blue Storm II 500W Keyboard: Logitech K290 Mouse: Roccat Kone Pure LCD: LG Flatron W2243S (22")
Re: Rope skipping
V Bratislave je urcite dost ludi, minuly rok mali nejake meet v meste. Este sa mi ozvala jedna slecna, co to uz ma od minuleho roka a este som par krat videl behat jedneho typka v mojom okoli. Ale na hradzi som s tym unikat a puta to pozornost. Ja som siel do toho v podstate sam, s odhodlanim, ze kaslem na vsetkych a nejako sa na tom naucim. Dva dni nato sa namotal aj kamos a kupil si to aj on, nanestastie, ked bol na tom prvy krat, tak sa na tom strieskal a mal trznu ranu na lakti. Odvtedy na tom nebol, ale chcel by ist teraz cez vikend.
No, a co sa tyka ceny, tak to kostuje 300 €, ked beries 2ks, tak sa dostanes na 225 za kus. Verim tomu, ze sa da od predajcu vyjednat cena. Ja som mal celkom stastie, lebo som bol odhodlany kupovat a dva dni na to sa objavili zlavove kupony za 170 €, takze som nevahal ani minutu. Pozeral som ceny v zahranici, v UK to vyjde +/- 300 € a navyse treba platit postovne, v US sa predava viac znaciek, no neposielaju do EU udajne kvoli patentu.
Inak mam zalozenu temu, ale zatial som asi jediny, kto sa dal na takuto chobotinu http://pretaktovanie.zoznam.sk/viewtopi ... =1&t=83054
No, a co sa tyka ceny, tak to kostuje 300 €, ked beries 2ks, tak sa dostanes na 225 za kus. Verim tomu, ze sa da od predajcu vyjednat cena. Ja som mal celkom stastie, lebo som bol odhodlany kupovat a dva dni na to sa objavili zlavove kupony za 170 €, takze som nevahal ani minutu. Pozeral som ceny v zahranici, v UK to vyjde +/- 300 € a navyse treba platit postovne, v US sa predava viac znaciek, no neposielaju do EU udajne kvoli patentu.
Inak mam zalozenu temu, ale zatial som asi jediny, kto sa dal na takuto chobotinu http://pretaktovanie.zoznam.sk/viewtopi ... =1&t=83054
To buď chápeš, ale potom sa nepýtaš, alebo nevieš a potom nemá význam odpovedať.
Spoiler: ukázať
Re: Rope skipping
Vykopem a oprasim tuto zabudnutu temu. Nehopsate nikto?
Chcem vymenit sucasne svihadlo (ocelove s loziskom) za nieco taketo, aby to bolo 5mm pvc a na rukovätich pod 90° uhlom ako na obrazkoch.
Vsade kde som ho nasiel tak pytaju cenu postovneho takmer 5x tolko co samotne svihadlo a za dopravu teda veru 40 penazi nedam. Nenasiel som ziadnu cinu alebo aj europu kde by to vyslo priblizne na 10-12€.
Chcem vymenit sucasne svihadlo (ocelove s loziskom) za nieco taketo, aby to bolo 5mm pvc a na rukovätich pod 90° uhlom ako na obrazkoch.
Vsade kde som ho nasiel tak pytaju cenu postovneho takmer 5x tolko co samotne svihadlo a za dopravu teda veru 40 penazi nedam. Nenasiel som ziadnu cinu alebo aj europu kde by to vyslo priblizne na 10-12€.
CPU: AMD Ryzen 5 3600 + Noctua NH-D14, MB:MSI B450M Mortar MAX,
VGA: Sapphire RX580 8GB, RAM: PATRIOT Viper 4 Blackout 32GB 3200Mhz, NVMe: Kingston FURY Renegade 2TB, Samsung 980 1TB, HDD: Toshiba 2TB, TOSHIBA 3TB, TOSHIBA 6TB
PSU:EVGA Supernova GS650 Gold, Case: SilverStone Lucid LD01, OS: Windows 11 Pro, LCD: AOC Q3279VWF
Keyboard: Logitech G910 Orion Spectrum, Mouse: Logitech G604 Lightspeed
VGA: Sapphire RX580 8GB, RAM: PATRIOT Viper 4 Blackout 32GB 3200Mhz, NVMe: Kingston FURY Renegade 2TB, Samsung 980 1TB, HDD: Toshiba 2TB, TOSHIBA 3TB, TOSHIBA 6TB
PSU:EVGA Supernova GS650 Gold, Case: SilverStone Lucid LD01, OS: Windows 11 Pro, LCD: AOC Q3279VWF
Keyboard: Logitech G910 Orion Spectrum, Mouse: Logitech G604 Lightspeed